Este programa es 100 % remoto, puedes tomarlo desde la comodidad de tu hogar, que tiene como objetivo promover cambios y mejoras en el estilo de vida y hábitos que favorezcan la salud mental del adulto mayor en el contexto actual. El programa "Volviendo a empezar" está destinado a la comunidad en general, adultos mayores de 60 años en adelante, así como a sus familias y cuidadores para fortalecer conductas saludables que beneficie a la calidad de vida en esta población. Con un enfoque es preventivo - promocional, mediante sesiones remotas (llamadas telefónicas, zoom, Google Meets, etc.). Además, es brindado por internos de los últimos ciclos de la carrera de Psicología de la Universidad Privada del Norte bajo la asesoría y capacitación de profesionales de la salud mental.